梁文音(@liang_wen_yin)分享的貼文實際上,梁文音恢單後曾透漏迷上健身,讓她練到腳踝半月板(肌腱內的纖維關節組織)炎症,中途被迫休息三個星期,幸好最終體脂率降至僅剩下16%,運動成果斐然,但,梁文音表示,運動最大的益處是,屁股完全放空下得以減輕壓力,心態會漸漸顯得正向悲觀,更慢慢找尋到自我,現如今她常聽到有人稱讚她的身形好,照鏡子時都會很有自信。...
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