說到元宵節,每一人都想要吃到飽、睡到飽,林書煒甚至打算從那天吃到年假最後兩天,從張開雙眼開始一直吃到睡覺。GIGI則是必吃佛跳牆、魚和她最愛的三將豆。但奢華美食背後可能將暗藏健康圈套,長春藤防治藥理學健康管理工作師提醒,可以儘量避免高澱粉的食材及溶解碳水化合物的甜點形式,輕鬆無痛感的增加碳水化合物與澱粉的攝入量。林書煒和嘉賓向膳食管理工作師求教新年是不是健康...
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