安晨妤說,當時他們經由最基礎的球證養成到世界級球證的資格,不但是考試罷了,要經過大小比賽的磨練,就可以有今天的資格,「參與了這一個領域之後覺得健美選手真的十分的偉大,除了飲食的控制之外,食物的營養成份上碳水化合物、脂肪、蛋白質的攝取在各階段、不同項目的比賽上都有一定的攝取時間與比例上的不同。」女演員安晨妤跨足健美健身產業發展二十年有成,相繼贏得健美C級球證、...
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